Yeahhh M&M em Todo Canto: SNAPCHAT

Que a gente adora rede sociais vocês já sabem. Então corre lá no snap e começa a nos seguir porque sempre mostramos alguma coisa daqui do México ou de qualquer outro lugar que a gente estiver, dicas legais e as vezes só besteira.

Na maioria das vezes eu me estresso com o snap porque ele apaga os snaps que eu faço na rua. Mas no fim a gente volta a ser amigo e tudo volta ao normal. kkkkkk

E se você tiver alguma dica infalível de como fazer snap na rua e o snap não apagar seu histórico antes de você chegar em uma rede de wi-fi e conseguir publicar, me conta aqui nos comentários. Eu vou amar saber e vou ser muito mais feliz. 😀

P.s.: corre que hoje já tem um monte de snap. 😀

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Um grande beijo,

Vanessa Melo ❤

Os melhores apps para treinar

Olá pessoal,

Quem nos segue no insta sabe o quanto estamos focados na saúde e no tanquinho (rsrsrsrsrsrs). Uso algumas técnicas para estimular e tornar o treino mais dinâmico.

O primeiro é o snapchat, porque? Porque eu sigo pessoas que treinam, daí quando acordo e assisto os snap dessas pessoas treinando na maior animação e foco, já fico animada pra treinar também.

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O segundo app que estou amando é o Spotify, assim que acordo já coloco uma playlist animada pra balançar o esqueleto e espantar a preguiça (isso funciona, juro rsrsrsrs), mas falando sério, estou amando porque as playlists já estão organizadas e pra mim isso é maravilhoso. Ele aumenta a intensidade das músicas de acordo com sua corrida. É massa!

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O terceiro e último é o Sworkit lite, é maravilhoso, tem variados treinos e você ainda pode usar o Spotify com ele. Ele conta suas calorias, treino intenso e dinâmico e direcionado para o que você deseja. É o seu “personal” virtual, eu amei ❤️❤️❤️

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Um beijo,

Melo.

Snapchat, o novo Daily Vlog?

Oi pessoal,

hoje o assunto é sobre uma das redes sociais que mais gosto… Aquela que tem o fantasminha mais simpático desse mundo, o nep nep (vulgo snapchat rsrsrsrs).

uma plataforma interativa muito legal (na minha opinião), que você “participa” quase instantaneamente dos momentos de pessoas que estão longe ou pessoas que lhe inspiram pessoalmente, e simplesmente tudo some depois de 24h (o que é maravilhoso, mas se quiser guardar esses momentos, temos outras plataformas disponíveis rsrsrsrs).

o problema é que as pessoas estão perdendo a noção do limite de segundos que grava por dia, tem criatura que simplesmente senta no sofá, com aquele pijamão, com aquela “alegria” de vida e ficam falando por horas e horas, e postando no nep nep. Jesus, haja paciência.

Falam tanto, que o pobre do nep nep “tá” virando um Daily Vlog terapeuta.

Enfim, querem fazer snap? Façam. Só não tratem ele como um Daily Vlog divã, escolham momentos pra compartilhar. E CLARO, NOS SIGAM TAMBÉM.

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Um beijo,

Melo.