E essa moda fitness?

Olá pessoal,

O post de hoje é sobre essa vibe saudável que está contagiando todos a nossa volta. Eu particularmente super curto e estou me sentindo bem mais feliz com essa decisão.

A quem diga que é uma fase, a quem diga que é perda de tempo, a quem diga de tudo um pouco. Mas uma coisa é certa, as pessoas estão enxergando além dos momentos de prazer nas pequenas “gordices” do dia a dia. Nas academias as pessoas estão deixando de só pensar no físico, a filosofia está mudando, e os próprios empresários já perceberam isso e estão criando academia com conceito de ser saudável e não escultural.

Estou nessa vibe há 11 meses, pouquíssimo tempo, mas só coisas boas para falar. Geralmente as pessoas se prendem bastante ao físico e eu não sou diferente, é muito bom sentir o corpo forte e flexível (e na medida desejada rsrsrsrs). Eu sofro do efeito sanfona e agora posso ficar tranquila que a roupa que eu colocar vai ficar legal (e não preciso comprar uma maior, isso era terrível). Com relação a alimentação, lembro que as pessoas falavam: “não vou deixar de comer pra ficar magra (o)” e agora é diferente, todo mundo sabe que pode comer de tudo UM POUCO e isso é muito legal.

A receita do sucesso, É O EQUILÍBRIO. 

E para te ajudar a tomar essa decisão ou te ajudar a continuar firme e forte nessa vida saudável e equilibrada, vou colocar aqui as pessoas que eu mais curto seguir e me inspirar.

Injeção de ânimo e incentivo nunca é demais, e essas pessoas incentivam tanto no físico quanto nas palavras. 😉 😉 😉 😉 😉

Bella Falconi (a gravidinha mais gata desse mundo):

bella

 

Fabulous Fit – Vivian:

fabulousfit

Gabriela Pugliesi:

pugliesi

Carol Buffara:

buffara

Frango com Batata Doce:

frangocbd

 

Tem muitos outros, claro. Mas o post ia ficar enorme.

Então, é isso. Espero que ajude você de alguma maneira.

Um beijo,

Melo.

Tattoos fazer ou não fazer?

Olá pessoal, Tudo bem?

Acho esse assunto bem polêmico, por mais que as famílias tenham mudado, por mais que o mundo tenha se transformado e aceitado pessoas tatuadas, em certas situações e pessoas ainda é gerado desconforto.

Mas não vim aqui falar sobre isso (hehehehehe). Vim falar da minha paixão por tatuagem e das minhas inspirações para tatuagens futuras (não tudo, se não esse post ia ficar maior que já está 😛 😛 😛 ).

Hoje em dia quem não tem tatuagem?! Daqui alguns anos será “diferente” quem não tiver tatuagem. Porque hoje em dia muita gente tem e quem não tem, está fazendo (rsrsrsrsrs). Vejo tatuagens como um acessório (tem gente que vê como diversão, como só mais uma, entre outros) e também como acontecimentos marcantes na nossa vida, que não queremos esquecer nunca e sempre ser lembrados ao olhar a tatuagem. Como vocês sabem tenho o lado “mulherzinha” e esse meu lado gosta de tattoos pequenas e charmosinhas que combinem com a minha personalidade. Não faz sentido eu tatuar um dragão nas costas, acho que não tem nada a ver comigo (acho que as pessoas também deveriam levar isso em consideração na hora de fazer uma tattoo 😛 )

Agora vou mostrar algumas das minhas inspirações, vão ter imagens que eu não sei onde peguei (mas foi no google 😛 😛 )… Mas as que eu souber coloco a fonte.

– Primeiro quero falar da queridíssima (que eu não conheço, mas todo mundo fala que ela é legal): Chiara Ferragni do Blog The Blonde Salad As tatuagens dela são divertidas e lindas. E se você estiver precisando de inspirações, pode começar por ela.

tattos chiara

– As tatuagens da Lu Ferreira do blog Chata de Galocha!, são bem legais para inspirações também… Mas a que eu mais gostei foi essa:

tattoo2

 

Essa caligrafia é assina pelo Fabio Maca. Depois que conheci o trabalho dele via instagram, gente tô tipo assim: In Love ❤ . Ele é demais. Quem sabe um dia faço uma tattoo com a caligrafia dele hahahaha (Tô estudando, a possibilidade) Vou deixar outras imagens da caligrafia de Fabio Maca…

tatuagem-contemporanea-fabio-maca

 

E a musa fitness que também serve como inspirações para tattoos (e vida saudável 🙂 ) é: Gabriela Pugliesi. Ela tem tantas tatuagens que fiz duas montagem para vocês…

gabi mont 1 gabi mont 2

 

Essas são minhas inspirações aleatórias que coloquei na pastinha… 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂

tatuagem-no-fear-feminina 10536920_665031913587324_4189593483034943875_n 997037_564065953668665_1180058959_n tatuagem-frase-costelas-500x250 ?????????????? que amar... vire rotina passaros-tattoo

É só tudo isso gente…

Um beijo,

Melo.